De tijd stilzetten

Bemerk jij ook wel eens dat je heel gehaast loopt, gebaart of praat zonder dat jouw omgeving hier om vraagt? Komt dit omdat je van binnen druk voelt? Omdat je je een tijdslimiet hebt gesteld, iets moet afhebben of ergens op tijd moet zijn? De keren dat ik vanuit zelfopgelegd verantwoordelijkheidsgevoel als een gek liep te rennen om dingen af te krijgen of 'goed' te doen... Lees verder

UITLIJNEN

Onlangs zag ik een tv-reclame voorbijkomen van een of andere gezondheidskliniek, die afsloot met de woorden: 'Jij kunt ook weer beter worden.' Wat betekent dit precies, afgezien van het voor de hand liggende 'je zult gezonder zijn'? Waarom is deze zin zo overtuigend? Zoals zo vaak in advertenties wordt slim gebruik gemaakt van taal. Door het gebruik van het woordje 'ook' impliceren ze dat ze anderen al hebben beter gemaakt, dus geloof je eerder dat jij hetzelfde resultaat zou kunnen hebben. Lees verder


Echt denken

Enig idee hoeveel gedachtes de mens gemiddeld op een dag heeft? Naar schatting hebben we per uur circa duizend gedachtes. Omgerekend naar zo'n zeventien uur die we per dag wakker zijn, zijn dit maar liefst zeventienduizend gedachtes. Lees verder

De twee monniken en de prostituee

De kracht van metaforen

Heb je je ooit afgevraagd hoe het komt dat we eerder geneigd zijn naar een metafoor te luisteren dan naar welgemeend rechtstreeks advies van iemand? Metaforen of verhalen met beeldspraak worden vaak in NLP toegepast. Het zijn indirecte suggesties waarmee je de luisteraar de keuze biedt om de diepere betekenis ervan tot zich te nemen. Of niet. Hij/zij zal op een of andere manier, vaak onbewust, de betekenis willen stroken met een eigen ervaring. Ons brein wil nu eenmaal graag alles begrijpen. Lees verder


Focus op wat je wilt!

Herken je dat, dat je tegen jezelf zegt: "Ik wil niet meer dik zijn", ik wil niet meer arm zijn", ik wil me niet meer angstig voelen" of "ik wil niet meer lui zijn"? Klinkt bekend? We willen soms dingen in ons leven veranderen en spreken daarom dit soort zinnen uit. Maar waarom is dat zo niet handig? Lees verder

Over tijd gesproken

Wat is er al niet over het fenomeen tijd geschreven. Hoe ongrijpbaar het is, hoe snel het voorbij gaat, dat alleen de tijd het zal leren... Misschien is tijd nog nooit zo belangrijk geweest als in de afgelopen jaren, waarin door technologische innovatie we in een stroomversnelling lijken te zijn geraakt en we tijd tekort lijken te komen of meer tijdsdruk dan ooit ervaren. Lees verder



Stop - haal adem - los op

Laatst liep ik op een zonnige ochtend de supermarkt uit, beladen met boodschappen. Ik liep naar mijn auto en zag dat pal naast mijn auto iemand net had geparkeerd. Met enige moeite stapte een zwaarlijvige man uit. Hij had een grauw gelaat had en oogde nors. Ik schatte hem eind vijftig. Lees verder

De magie van zijn

Albert Einstein zei: Er bestaan slechts twee manieren om je leven te leiden. De ene is alsof niets een wonder is. De andere is alsof alles een wonder is.

Wonderen gebeuren elke dag, we zijn ons er echter niet van bewust. Laatst vertelde een vriendin me, dat ze op haar droombaan had gesolliciteerd en alles op alles ging zetten om die baan te bemachtigen. Lees verder

gelukkig zijn is een staat

Krijg je ook zo’n drang om te vragen: ‘Hoe dan? Wat bedoel je dan precies?’ wanneer je voor de zoveelste keer hoort: Veel geluk in het nieuwe jaar. Allemaal goedbedoeld, maar wat zeggen we eigenlijk? Is het waar dat we streven naar Geluk? Alsof het iets concreet is dat je in de winkel koopt?. Maar het is natuurlijk verre van dat. Het woord geluk is taalkundig gezien een nominalisatie. Het is een abstract iets, een ongrijpbaar iets, het is niet in een kruiwagen te stoppen. Lees verder